Du som vuxen kan hjälpa barn att skydda sig mot mobbning, våld och övergrepp genom att lära dem följande:

  • Vara uppmärksam. Lägg märke till människor, djur, bilar, cyklar och bussar. Var uppmärksam på ljud, lukter och allt som händer runtomkring dig.
  • Gå därifrån. När du märker något som inte känns tryggt och säkert, flytta dig bort från problemet. Gå till vuxna som kan hjälpa dig.
  • Agera med lugn och självförtroende. Andra lyssnar på dig mer och besvärar dig mindre om du verkar lugn, istället för rädd eller arg.
  • Använd säkerhetsvanor med främmande personer. Yngre barn: Kolla först med dina vuxna innan du närmar dig eller pratar med folk eller djur du inte känner väl. Äldre barn: Tänk först. Om du är osäker, gå därifrån mot säkerhet (där det finns en vuxen som kan hjälpa dig).
  • Håll dig till planen. Kolla först med dina vuxna innan du ändrar planen kring var du är, vem du är med och vad du gör.
  • Släpp greppet om dina saker. Om du behöver lämna eller överlämna en väska, telefon, plånbok etc. för att vara säker – gör det! Att slåss för sina prylar kan vara farligt. Saker kan ersättas.
  • Säg till. Om något besvärar dig, säg till. Öva på att säga “Snälla sluta” på ett bestämt sätt. Berätta för vuxna du litar på om det är något som besvärar dig eller är ett problem.
  • Använd ord på ett säkert sätt. Att säga, e-posta, sms:a eller chatta elaka ord, även om någon annan började, gör problemet större.
  • Skydda dina känslor. Lägg märke till elaka ord utan att ta in dem. Öva på att fånga dem och kasta bort dem. Prata med en vuxen du litar på.
  • Skaffa hjälp. Du förtjänar att känna dig trygg och säker hemma, i skolan och var du än är. Berätta för en vuxen du litar på om problem som har med din säkerhet att göra.
  • Säkerhet är viktigast. Att vara artig och respektera andra är viktigt, men att vara trygg och säker är viktigare än att vara artig och respektfull.

Copyright © Kidpower Teenpower Fullpower. Kontakta oss för tillstånd att kopiera och använda: 08-­508 666 04 eller info@kidpower.se